張俊凱的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【超棒生技】超棒大寶貝(全方位蔬果補充飲品)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【超棒生技】超棒大寶貝(全方位蔬果補充飲品)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【超棒生技】超棒大寶貝(全方位蔬果補充飲品)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
 
 
 
 


                                                                                              

 











品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 素食

成份

• 維生素C
• 維生素E
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：1罐入
  2.商品規格：600g/1罐
  3.商品品名：超棒大寶貝 全方位蔬果補充飲品
  4.商品重(容)量：650g
  5.內容物名稱(成分)：綜合維他命、乳酸菌、綜合水果萃取物
  6.食品添加物名稱：二氧化矽、磷酸鈣
  7.原產地(國)：TAIWAN台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：超棒生技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市北投區立功街165巷5號5樓之一
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2892-1595
  11.食品業者登錄字號：A-152561501-00000-3
  12.投保產品責任險字號：101008PR000110
  13.備註欄：超棒生技全系列保健食品，皆為『全素』可食用，且通過SGS各項相關檢驗報告，安心保養，照
  顧自己、家人健康天天元氣超有力。
  14.過敏原： 本產品含有乳糖。
  15.食用方式 每次1 湯匙(隨罐附贈八分滿)配200c.c.冷溫水，溶解後即可飲用，可依個人喜好濃淡風味調整水量。本產品含多種維生素及營養成分，顏色較深或沉澱屬正常現象，請安心飲用。
  16.注意事項:
  1.請保存於陰涼乾燥處，避免陽光直射，置於兒童不及處。
  2.特殊體質、服藥，請先洽詢醫師意見。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 只要偶爾瀏覽攝影論壇便不難發現，某些帖子中時不時會有「半幅」「殘幅」「全幅」這樣的字眼出現。有些發言往往是對「全幅」以外的相機產品嗤之以鼻，時常流露出「既然要搞攝影，不如一步到位入全幅」的優越感。 2018年初，我賣掉了2年前購置的二手索尼A6000（APS-C畫幅）微單，半年後，我在重新選購相機的時候，潛意識裡或許出現過這樣的聲音：「既然你已經賣掉了一臺半畫幅微單，難道還要把它再買回來嗎？」 於是，我把相機從A6000升級成了A7（全畫幅）。然而至少到目前為止，這個決定在絕大多數時間裡看起來都不夠理性。 ... 正如老鳥們所「教導」的那樣，全畫幅相機出片後期餘地更大，得益於感光元件更大，畫質也有一定的提升。但老鳥們似乎很少提到，全畫幅相機除了更重，與之搭配的鏡頭價格也更昂貴。拿很多人常說配備「一鏡走天下」的鏡頭作為對比，半畫幅的18-105鏡頭可能3000齣頭即可拿下，全畫幅的24-105鏡頭價格要高出2倍有餘，更不要說潛在的不同焦距廣角、定焦鏡頭的開銷了。 換句話說，時隔2年後我終於意識到，並非所有「好」的東西都適合像我這種資金有限、專業程度不足的普通用戶。事實上，即便租賃鏡頭可以儘可能降低使用成本，但如果平時對攝影鑽研不夠，也很難充分發揮高素質鏡頭的優勢。當然，有了它們的加持，瞎貓撞上死耗子是存在一定可能性的，不過投入產出比依然很低，想要拍出好照片，技術和意識依然是第一位的。 ... ... ... ... 過去一年，我與同事遊走於長望瀏寧，採訪了數十位非遺傳承人，在增加對攝影工作的理解同時，藉助工作之便偶爾也會用手機拍些花絮內容分享到微信朋友圈，出乎意料地得到了很多朋友的認可。 最近一個多月，因為新冠肺炎疫情，我們沒有繼續拍攝非遺題材，而是把目光更多放在城市生活上。在持續不斷的暴走過程中，我竟然迎來了一波手機拍照「創作高峰」，而這也鼓勵我重新開始思考如何進一步提高這方面的技能。 「熱情」或者說「慾望」是第一位的。我平時的工作和生活通常遠離市中心，每日通勤也很少藉助公共運輸，因此缺乏對生活的觀察。過年前一周，為了拍攝春節主題的照片，我和同事每天保持步行20000步以上，穿梭在大街小巷尋找值得記錄的畫面，極大激發了我對攝影的熱情。 ... ... ... 好用的軟體帶動拍攝頻率增加。「工欲善其事，必先利其器」，由於構圖能力一般，我很少一步到位拍到滿意的圖片，因此長期依賴濾鏡作為輔助。我先後用過VSCO、Snapseed等後期軟體，但要論出圖效率還是得打開自帶濾鏡的Foodie、NOMO。年初發現FIMO內置的一款濾鏡很對我胃口，便將其當作首選，近期出片量明顯高了很多。 輕便的器材讓攝影變得更容易。相比單反，微單已經輕了不少，不過搭配部分鏡頭（如16-35廣角鏡頭）後重量同樣可觀。對於攝影水平不夠自信的人來說，微單拍照帶來的心理負擔容易勸退，長此以往就成了惡性循環。雖然平時手持iPhone X和Xr兩臺手機，但我更偏愛用前者拍照，無它，持臥更輕便，拍照不惹眼。如此看來，年初果斷置換手機的決定是正確的。 ... ... ... 不過手機拍照再方便，也存在細節數碼塗抹重、夜拍翻車機率高（大多數老款手機不可避免）的缺陷。攝影圈有句老話，「底大一級壓死人」，即便專業玩家眼中完全不能打的卡片機，其1英寸的CMOS感光元件也比目前的頂級拍照手機（最新發布的小米10 Pro數據為1/1.3）大，理論上可以保留更豐富的細節，裁剪、後期的空間會多一點。 ... 這也是我最近租賃富士XF10和松下LX10兩款可攜式數位相機的原因。需要說明的是，XF10是一款APS-C畫幅相機，可它給我的體驗實在一言難盡，目前拍攝的200多張照片居然挑不出一張滿意的。根據論壇的說法，想要用好它需要掌握更好的技術，像我這種只會自動對焦其他各種不會調的人，可能還不夠資格使用。 今天下午，趁著外面天氣不錯，我帶著LX10外出試拍了幾十張照片，並且留下了不錯的印象。在和朋友的溝通中，我對它的優點概括如下：色彩還原度比較高，和人眼看到的差不多；對焦很快，24-72焦段包括了常用的四種（24、35、50、72）焦距；最大光圈1.4以及內置的多種濾鏡及情景模式，確保了直出分享的可能性。 ... 除了網友普遍提到的容易進灰，我還發現了LX10身上存在的一些缺點。比如電池續航一般（80張照片耗電三分之一）；便攜尺寸造成的機身按鈕較小，手大用戶操作感覺有些彆扭；設置菜單層級過於複雜，想要用好它估計得認真看一遍說明書……上述問題或許是導致LX10數據上不輸索尼黑卡系列，卻在市場知名度和保有量等方面落後的原因吧。 話說回來，我之所以考慮租賃（未來可能正式入手）類似於LX10這樣的可攜式數位相機，一方面是前陣子聽播客「跟宇宙結婚」時，主播青年老師極力推薦這臺機器給我留下了印象；另一方面是在逐漸熟練手機拍照之餘，仍然想把相機拍攝這一塊撿起來。既然微單暫時心理上有些沒底，那不妨先用卡片機練手，找感覺、練技巧，最重要的當然是重新發現攝影的樂趣。 ... 絮絮叨叨說了很多，總結的都是近期拍照收穫的一些心得體會，整理成文字拿出來與大家分享。經過這番嘗試，我對手中的器材搭配有了初步規劃，幾百塊租金總算沒有打水漂。接下來就該大量嘗試了，希望今年的手機相冊比往年都要好看。 除開篇圖（iPhone拍攝）及相關資料圖外，文中所有圖片均為3月14日攝於長沙圭塘河風光帶，使用松下LX10相機直出（有裁剪）。歡迎關注「北京新媒體故事」並推薦優質內容。

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文章來源取自於：

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